합성비타민C는 과연 몸에 좋을까요?
산
산에가자 (220.♡.120.6)
2024년 5월 8일 PM 08:48 · 수정됨(05. 09. 13:29)
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http://mdon.co.kr/mobile/article.html?no=32905
비타민C 보충제, 폐암 예방에 효과 없어
https://www.youtube.com/watch?v=VNFswHXj8Bo
혹시 인공 합성 비타민 섭취로 안심하고 있다면, 반드시 주목하세요!
메타분석의 대가인 명승권교수에 따르면 음식물을 통한 섭취가 아닌 합성비타민 섭취는 건강에 도움이 된다는 증거는 없고 오히려 해롭다는 증거까지 보여주고 있습니다.
댓글 (14)
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울울버린
24.05.08 · 172.♡.94.42
- 세
세온
→ 울버린 24.05.08 · 211.♡.196.252
해당 논문에서 베타카로틴, 비타민A, 비타민E 섭취가 사망률 증가시킨다고는 하는데, 얼마나 많이 먹었느냐는 모르겠습니다.
비타민C는 사망률에 영향 없다고 나왔습니다. - 울
울버린
→ 세온 24.05.08 · 172.♡.94.47
{emo:damoang-emo-007.gif:50} -
안안녕클리앙
24.05.08 · 106.♡.129.222
합성 아닌 게 어디있나요 -
매매일걷는사람
24.05.08 · 223.♡.202.173
지금까지 비타민c 안 먹고 산 제가 위너인가요? ㄷㄷㄷ - 세
세온
24.05.08 · 211.♡.196.252
그냥 과잉 섭취의 문제만 짚어주면 생각할 거리가 맞는데, 천연 vs 합성의 논리로 들어가면 신뢰도가 떨어집니다.
천연 항산화제를 합성 항산화제만큼 과잉 섭취하면 안전한가에 대한 분석이 우선 아닐까요? - 아
아이러니스카이
24.05.08 · 221.♡.25.47
전자레인지로 데웠다 식힌 물 주면 식물이 죽는 그런건가요?? -
재재선
24.05.08 · 118.♡.182.4
물도 에이치투오인데...화학이라는게 뭔가 인위적이라고 생각하게 만드는 억까성 주장은 거릅니다. 저런 어려운 말 쓰면서 인공적이라고 말하는 주장은 거르면 됩니다. 물론 자연적인게 자연스럽겠지만 인공적인게 나쁘다고 말하는 화학자들은 가짜라고 생각해요. - 포
포도튀김
24.05.08 · 218.♡.73.74
전 비타민C 많이 먹어도 갠찮다고 생각해서 그냥 먹습니다. 다른 포유류들이 체내에서 꾀 많은 양을 합성하는데 좀 많이 먹는다고 문제 될거 같지 않아요. 그리고 비타민C 보다 술 담배 등 나쁜거 안먹는게 건강에 영향이 클 거 같아요 - 올
올제
24.05.08 · 221.♡.94.16
합성,인공이라는 것이 포인트가 아닙니다.
다른 영양소+비타민C vs 비타민C의 비교를 한 것이고, 비타민C 성분이나 구조 차이 문제는 아닙니다.
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이상 팔랑귀였습니다~~