오래 살 사람은 뭘 먹는가가 중요한게 아니군요. 유전자가 최고 ㅋㅋㅋ

https://youtube.com/shorts/6f81AADtNU0?si=k40il-VV2gVsiofh

보통 카피+위스키를 아이리시 커피라고 하는데...
이건 가게에서 파는 거라 집에서 그냥 만들어 먹는 것과는 좀 다르긴 하겠죠.

건강도 장수도 유전자빨이긴 합니다 식습관 운동도 중요하지만 보조 역할이죠 ;;

커피 소주도 괜찮아요

실상은 DNA

아시던 어른께서 하루에 두끼를 드셨었는데 커피 + 프림 + 달걀 노른자 + 위스키 2티스푼을 섞어서 머그컵으로 한잔을 아침식사 대용으로 드셨었습니다..
몸을 놀리시는 타입이 아니셔서 항상 뭔가 일을 하시면서 움직이시고 오후 5시쯤 식사를 하셨었는데 90넘게 건강하게 사시다가 돌아가셨던게 생각 나네요..

저희 할머니께서도 100세 넘어서까지 사셨는데, 돌아가시기 전까지 하루 담배 3개피, 점심 먹고 정종 한 잔 하셨습니다.
근데 다니던 동네 의원 (친구분 아드님) 이 하던 곳에 거의 매일 들러 잔소리 들으실 때는 참 정정하셨는데,
그 의사분이 먼저 돌아가시고 나서는 오히려 건강이 급격히 안좋아 지시더군요.
아마 살아있다는 느낌이 오래 건강하게 사시게 했던 원동력이 아니었을까 합니다.

영국 엘리자베스 여왕이 오래 살았다고 했는데, 저희 할머니께서 1919년 생 (3.1 운동 있던 그 해죠) 이시라.. 더 오래 사셨는데, 생전 자주 찾아뵙지 못한게 또 생각이 나네요.