알콜중독.....
Rebirth

Lv.1 Rebirth (116.♡.148.34)

2026년 2월 2일 AM 12:34 · 수정됨(14:49)

조회 1,709 공감 0




아마 알콜중독 초기는 맞을꺼에요...


20~30대는 주 5일은 마셨고, 

50이 되어서도 주 3~4일은 가볍게라도 마십니다.


나이 들어가며 예전보다는 점차 못 견디는것을 느껴서,

운동도 하고 위/대장 내시경도 꾸준히 하는데....

검진결과가 그리 나쁘지 않으면 안도하며 또 술을 쟁여놓네요.


술을 줄이려고 취미로 만들기도 하고 유튭도 해보는데,

취미도 익숙해지니 술 마시면서 하게되네요. 


맞습니다. 핑계죠.... ㅜㅜ


그래도 30대 이후로는 필름 끊길때까지는 마시지 않고,

조절하며 과음은 안하는데, 특별히 다른 낙이 없어서 계속 술을 찾습니다.


와이프랑 사이도 좋고 자녀들도 성인이라,

혼자서 즐기는게 더 좋게 느껴집니다. ㅡ,.ㅡ;;


죄송합니다.

뭐 좀 더 마실까 고민하다가, 죄책감?을 줄여볼까 주절대 봅니다. ㅎㅎㅎ


이제 월요일이네요.

읽으시는 분들, 보다 나은 한 주 시작되시길 바랍니다.


댓글 (6)

  • 남극백곰

    남극백곰 Lv.1

    02.02 · 114.♡.188.135

    제가 작년에 거의 매일 술을 사다 마셨는데 몸이 너무 안 좋아져서 한달정도 금주 하고 올해부터 주말에만 한잔씩 홀짝홀짝 하는데 한달 금주 하고 한캔 따서 마시는데 너무너무너무너무너무 좋았어요
  • Rebirth

    Rebirth Lv.1 → 남극백곰 작성자

    02.02 · 116.♡.148.34

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    혈중 알콜농도가 떨어지면, 혈관에서 술을 찾더라구요.
    금주하다 시원한 맥주 들이키는건, 정말 낙원인듯 합니다.

    그 금단?을 외면하려 하니 참는 시간들도 고통스럽고
    즐기면서 적당히 마시니 아직 살만한거 같습니다.
  • 북극올빼미

    북극올빼미 Lv.1

    02.02 · 118.♡.123.11

    저랑 비슷하시네요...
    한달정도 금주를 해보니 얼굴,손발 붓기랑 홍조도 없어지고 확실히 머리 아픈증상도 없어지는게 이제 나이들어서 몸이 따라가지 못하는걸 느끼면서도 뭔가 스트레스 해소하며 하루를 마무리 하는 습관을 완전히 바꾸기 쉽지가 않네요...
    힘내세요~~
  • Rebirth

    Rebirth Lv.1 → 북극올빼미 작성자

    02.02 · 116.♡.148.34

    어이쿠, 반갑습니다~ ^^
    자기 관리만 할 수 있다면 즐기는게 뭐가 나쁠까 합니다.
    저는 두어 잔 더하고 자겠습니다.

    [https://s3.damoang.net/data/editor/2602/4a8443a.jpg]
  • 즐거운하루

    즐거운하루 Lv.1

    02.02 · 58.♡.71.147

    죄책감 얘기하셔서 죄송한 말씀 올리겠습니다.

    제 아버지가 그렇게 매일 드셨어요
    현재 제가 보기에는 알콜성치매신거 같구요
    길을 못찾으시기에 혼자서 나가실 수가 없어요.
    간암도 몇번 재발해서 수술, 시술 여러번 받으셨구요

    그렇다고 운동을 안하셨느냐 하면
    운동이 직업이셨어요.

    간이 쉴수있는 시간을 주셔야 해요.
    건강은 되돌릴 수가 없어요.
  • Rebirth

    Rebirth Lv.1 → 즐거운하루 작성자

    02.02 · 106.♡.210.166

    감사합니다.
    몸 좀 챙기겠습니다.

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