알리오 올리오 스파게티를 만들었습니다.
그
그아이디가알고싶다 (50.♡.98.81)
2026년 2월 15일 PM 12:23 · 수정됨(14:23)
조회 1,041 공감 0
파스타 색이 저런 것은 whole wheat pasta를 썼기 때문입니다. 혈당이 오른다고 해서 조심하느라 맛을 희생했습니다.
댓글 (11)
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순순후추
02.15 · 223.♡.80.150
사모님께 자랑합시당 - 그
그아이디가알고싶다
→ 순후추 작성자 02.15 · 50.♡.98.81
후추를 뿌려야 할 것 같습니다. -
크크리안
02.15 · 58.♡.211.143
맛이 희생됐을리가 없습니다 ㅎㅎ - 그
그아이디가알고싶다
→ 크리안 작성자 02.15 · 50.♡.98.81
Texture가 별로네요. ㅎㅎ -
고고구마맛감자
02.15 · 124.♡.82.66
색만 보면 간장파스타인데요??ㅋㅋㅋ - 그
그아이디가알고싶다
→ 고구마맛감자 작성자 02.15 · 50.♡.98.81
듣고 보니 그렇습니다. ㅎㅎ -
찌찌쥬는두당
02.15 · 222.♡.112.153
파스타면은 소면보다 혈당지수가 낮아용 - 그
그아이디가알고싶다
→ 찌쥬는두당 작성자 02.15 · 50.♡.98.81
물론 durum wheat의 GI가 완전 정제 탄수화물인 소면의 GI 보다는 훨 낮지만, 그보다 더 낮은 것으로 먹어보려고 whole wheat을 샀는데 솔직히 맛은 별로네요. ㅎㅎ - 찌
찌쥬는두당
→ 그아이디가알고싶다 02.15 · 222.♡.78.13
저는 맛있는거 먹고 빡쌔게 동네 한바퀴 돕니다. 혈당급상승하는거 지연시켜주더라구요. ㅎㅎ -
달달과바람
02.15 · 121.♡.91.83
이야, 너무 정갈한데요. ~
절제와 여백의 미가 충만하네요. ^^
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