금연을 시작한 지 딱 만 1년이 되었습니다. 이야호~~

작년 2월 28일에 동네 병원에 가서 금연 프로그램을 진행하고 싶다고 한마디 한 것과,

항상 담배 사러 가던 편의점을 하루 안 간 것이 오늘까지 유지되었네요.

담배를 워낙 오래 피우고, 금연 전날까지도 하루에 아이코스 2~3갑씩 피웠기 때문에

더 오래 살려면 결단을 내리긴 했어야 했습니다.

오래전에 3년 금연했을 때 매우 힘들었던 기억 때문에, 병원 방문하는 게 쉽지만은 않았습니다.

하지만 나라에서 하는 금연 프로그램 덕분에 매우 쉽게 금연할 수 있었습니다.

니코챔스 투약은 12주씩 3번까지 지원하기 때문에, 지금은 약을 안 먹은 지 약 3달 정도 되었습니다.

전혀 담배를 피우고 싶은 생각은 없는 편이지만, 피우려면 피울 수 있는 그런 아슬아슬한 상황이기도 합니다.

왠지 아이코스가 아니라 일반 연초를 계속 피우고 있었으면 접근성 때문에 더 힘들었을 수도 있겠다 싶습니다.

아무튼 1년 되어서 자랑 겸 주저리주저리 개인 이야기 좀 해봤습니다.