애플워치 고혈압 가능성 알람 받았습니다ㄷ
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rapanui (210.♡.114.174)
2026년 3월 2일 AM 01:08 · 수정됨(15:32)
조회 1,783 공감 0
갑자기 아이폰에 푸쉬알람이 떠서 보니
지난 30일간의 심장 데이터 분석 결과
고혈압 가능성이 있다는 알람이던데요ㄷㄷ
(지금은 워치를 안차고 있어 아이폰으로 알람이 온거 같네요.)
주기적으로 혈압 재면서 애플 건강앱에 기록하고 이걸 토대로 의사랑 상담해보라는 안내 같은데...
일단 혈압 잴 수 있을때 틈틈히 재서 기록해봐야 겠습니다ㄷ
그동안 워치 차면서 저심박? 알람은 몇 번 받은적은 있는데
갑자기 고혈압 가능성 있음 알람이라니ㄷ
갑작스러워서 잠시 당황했네요ㅠㅠ

댓글 (9)
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RRanomA
03.02 · 125.♡.92.52
그런 기능도 생겼군요. 몰랐네요. -
Rrapanui
→ RanomA 작성자
03.02 · 210.♡.114.174
기능 자체는 원래 있었는데 한국에서 서비스 시작은 1월 28일부터로 알고 있습니다.
측정 기간을 보니 1월 29일 서비스 시작 다음날부터 기록을 토대로 알람을 보낸거던데...
지금보니 예전부터 이 상태였을거 같네요ㄷ -
쭌쭌디렉터
03.02 · 180.♡.253.58
저도 어제 같은 알림을 받았습니다. 서비스 개시 후 한 달 쯤 되니 이제 분석할 데이터가 충분히 쌓였나보더군요.
병원만 가면 수축기 150에 이완기 100 이런 식으로 나와서 백의 고혈압인가 했지만, 아직 젊은데... 서둘러 살을 빼야겠습니다.
일단 건강 앱에서 추천하는 게 스크린샷 내용처럼 커프 착용하고 측정하는 것으로 일주일간 자기 전과 일어난 직후에 혈압을 재서 기록하라 하네요.
알림 받곤 솔직히 무섭습니다 ㅠㅠ -
Rrapanui
→ 쭌디렉터 작성자
03.02 · 210.♡.114.174
다이어트 해야겠단 생각은 늘 하고 있었는데.. 오늘 이 알람을 받고나니 저도 좀 조급해지더라구요ㅠㅠ
관리를 잘해야겠단 생각이 듭니다ㅠㅠ -
달달콤한딸기쨈
03.02 · 115.♡.195.188
ㅎㅎㅎ제가 바이오 주식을 가지고 있는 이유입니다.
고혈압 환자 많이 늘어날겁니다. -
취취미생활자
03.02 · 222.♡.32.74
고혈압 환자인 경우는 해당 기능 사용할 수가 없지요.
제가 고혈압 환자거든요.
약을 엄청 늦게 먹기 시작했는데, 그 이유가 혈압을 아침에만 측정했기 때문이었습니다.
아침에는 정상이었거든요.
그런데 어느날 저녁 혈압을 측정했더니 엄청나게 높더라구요.
혈압 측정이라는게 생각 보다 까다롭습니다. 식사도 따져야하고, 운동도 따져야 하고, 시간도 따져야 하고..
하지만 매우 자주 일정주기로 측정하면 추세라는게 있고 이게 매우 정확하죠. 이걸 많은 잠재적인 고혈압 환자분들이 놓칩니다.
이번 애플워치 기능은 그런면에서 매우 괜찮은 기능 같습니다.
고혈압 환자만 아니었으면 기능 애용했을거 같네요. -
Rrapanui
→ 취미생활자 작성자
03.02 · 210.♡.114.174
생각보다 따져야 할 것이 많군요. 평소엔 아무 생각 없이 살다가 워치 알람이 떠서 당황스러웠는데..
관리 잘 해야 겠습니다ㅠㅠ -
그그락실리우스
03.02 · 211.♡.205.187
걱정되신다면 몇만원 내외 혈압기 사서
조 석 으로 재보세요 -
Rrapanui
→ 그락실리우스 작성자
03.02 · 210.♡.114.174
아침 저녁으로 재 봐야 하는거군요. 혈압기는 어떻게 구해볼 수 있을거 같은데 한동안 재봐야 겠습니다.ㅠㅠ
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