혈당이 두려운 자의 저녁밥
그
그아이디가알고싶다 (75.♡.46.243)
2026년 3월 13일 AM 11:33
조회 2,502 공감 0
야채 한 접시, 에다마메(풋콩?) 삶은 것 한 그릇
그리고 귀리밥 조금
불쌍해요.
댓글 (6)
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순순후추
03.13 · 223.♡.85.97
- 그
그아이디가알고싶다
→ 순후추 작성자 03.13 · 75.♡.46.243
후추는 살 안 쪄서 좋아요.
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AANON
03.13 · 49.♡.243.135
귀리밥보다는 고기를 넣는쪽이 좋지 않을까요? :)
- 그
그아이디가알고싶다
→ ANON 작성자 03.13 · 75.♡.46.243
약간의 탄수화물은 필요하니까요.
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사사뿐한소리
03.13 · 112.♡.220.66
아이구. 이리 드셔 가지고 몸이 남아나겠습니까? 근육을 키우시려면 닭가슴살 정도는 곁들이셔야죠. 저도 혈당 관리해야하는 사람이라 동병상련이...
- 그
그아이디가알고싶다
→ 사뿐한소리 작성자 03.13 · 75.♡.46.243
제가 닭을 안 먹어서 가끔 소고기를 먹어요.
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건강하셔요