디_엘바토 (175.♡.11.23)
2026년 3월 22일 PM 02:25
계속 1일 1식으로 간헐단식유지하고
하루 2시간 이상 주 6일 운동하고
가능하면 조금이라도 더 움직이고 있는데
도대체
왜
와이
살이 안 빠지는지 모르겠습니다.
이 살덩이들 너무나 싫습니다!!
아니 꼴랑 과자 몇 개 먹었다고 살이 안 빠지는간 너무하네요ㅡ.,ㅡ
냠냠. 매실맛 후렌치파이 맛있읍니다.
맛있으면 제로칼로리!
댓글 (16)
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Mmagicdice
03.22 · 27.♡.187.203
- 디
디_엘바토
→ magicdice 작성자 03.22 · 175.♡.11.23
한정판 비스무리 나왔다가 안팔려서 유통기한 임박으로 많이 샀습니다.
- R
RuRuLaLa
03.22 · 211.♡.68.67
당연히 딸기맛만 있다고 생각했었는데!
내일 체중계 올라갔다가
여기로 남탓댓글 달러 다시 오겠슴다.
- 디
디_엘바토
→ RuRuLaLa 작성자 03.22 · 175.♡.11.23
어서오십시오, 형제님.
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브브릿매력남
03.22 · 118.♡.13.31
다이어트 방식이 사람마다 다르더군요. 저도 1일 1식 하거나 주말에 24시간 단식 했었는데 체중량에 변화가 거의 없었고 결국 살이 제일 잘 빠진 건, 아침 저녁 보충제만, 점심만 일반식하는 방식이었습니다. 결론은 탄수화물이 제일 변수인 거 같아요.
유툽에서 박우용 원장님 스위치온 다이어트 검색해서 따라해보세요. 도움 많이 되실 겁니다.
- 디
디_엘바토
→ 브릿매력남 작성자 03.22 · 175.♡.11.23
진짜 탄수화물이 핵심인 것 같습니다. 과자 한 번 먹고 도로아미타불 외치고 있습니다 ㅜㅜ
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이이루리라
03.22 · 58.♡.94.201
꼴랑 몇 개가 아닌데요? ㅋㅋ
- 디
디_엘바토
→ 이루리라 작성자 03.22 · 175.♡.11.23
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설설중매
→ 이루리라 03.22 · 220.♡.235.240
부러워서 그러시는 거 다 압니다 ㅎㅎ
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그그러니까그게
03.22 · 58.♡.165.52
꼴랑 몇십개로 수정 부탁합니다.
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매실맛은 첨 보내요 ㅎㄷㄷ