아침 빈속에 커피 때려넣는 습관 고쳐야되는데 말입죠?
희어늬

Lv.1 희어늬 (211.♡.89.253)

2026년 4월 1일 AM 08:34

조회 579 공감 0

아침에 눈뜨고 세두하고 면도하고나면 바로 에스프레소 한잔을 때립니다.

그리고 출근하고 속쓰림에 내일은 식후땡으로 먹어야지 하고는 다음날 같은 실수를 반복하죠.

루틴같은 거라 참기가 힘들군요. 디카페인이 조금 더 나을거 같아서 시도해 봤는데

아 이건 그 느낌이 아닙니다. 뇌에 타격감이 없어요.

이것도 담배나 술처럼 중독일텐데 쉽지 않군요!

오늘도 일하기 싫군요. 아마 계속 일하기 싫겠지만 다모앙에 넋두리 하면서 일과 시작해 봅니다.

다들 활기찬 하루 되세요!

댓글 (7)

  • Java

    Java Lv.1

    04.01 · 116.♡.70.94

    저도 그러는데~하고 들어왔더니,
    에스프레소군요.

    에스프레소 예전에 한번 원샷으로 먹어봤는데요.
    정말 속도 쓰리더군요. ㅋㅋ

    디카페인 보다는 에스프레소라는 것 자체가 속을 쓰리게 할거 같아요.
    물을 타서 드시면 괜찮을겁니다.

  • ERASER83

    ERASER83 Lv.1

    04.01 · 203.♡.109.209

    그러다 ..위에 빵구가 ..^^ 건강유의하세요 ..

    병원갔더니 . 술담배 다안하는대 위가 왜이러세요 ?? 공복에 커피좋아합니다. 했더니 ..

    당장끊으라고 ...

  • Rider_man

    Rider_man Lv.1

    04.01 · 117.♡.5.140

    저는 출근 안 하는 주말에도 그렇게 마시고 다시 잡니다;; ㅠㅠ

  • 엉덩제리

    엉덩제리 Lv.1

    04.01 · 203.♡.150.253

    공복에 에스프레소 때려 넣지 마시고

    따뜻한 아메리카노에 시나몬 가루 좀 추가해서 드셔 보시죠.

    점심 전까지 이걸로 잘 버티면 공복에 카페인이 일으키는 지방연소 효과도 좋고,

    시나몬 가루가 혈당 조절도 잘 해줘서 좋습니다ㅎㅎ 당연히 향도 좋고요.

  • 놀자망곰이 Lv.1

    04.01 · 49.♡.56.212

    빈속에 드시면 안됩니다! 위염 와요 ㅜㅜ

  • 고마치아라

    고마치아라 Lv.1

    04.01 · 218.♡.81.180

    저도 그렇게하다가 아메로 따듯하게 마시니까 천천히 마시게되서 내시경하면 아주깨끗하게 나옵니다.시간에 쫓기는 사람은 어려울수도 있겠지만.

  • 콰이

    콰이 Lv.1

    04.01 · 58.♡.97.141

    아침 빈속에 커피가 진짜 맛있죠

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