Endwl (211.♡.129.2)
2026년 4월 14일 AM 09:32
일단 마운자로 2.5를 처음 맞고 4일차입니다.
처음에는 마운자로를 맞으면 배가 안고프고 입 맛이 없을 줄 알았는데..
배는 고프고 밥을 먹으면 맛은 있습니다.
그런데 평소대로 먹으면 약 맞기 전 과식한 상태의 느낌을 받습니다.
그래서 밥을 반에반으로 줄였는데도 과식한 느낌이 있습니다.
그리고 단백질을 챙겨먹어야 한다고 했는데..
이게 음식을 제대로 챙겨먹지 못하게 되니 근육을 보전하지 못해..
나중에 약을 끊으면 요요가 온다는게 바로 느껴집니다.
그래서 단백질 쉐이크 2잔은 꼬박꼬박 먹으려고 합니다.
그래서 지금 얼마나 감량이 되었냐구요?
1도 안되었습니다;;;
마운자로가 몸에 축적되는데 3주가 걸린다고 하고..
용량이 증가하면 증가할 수록 더 효과를 낸다고 하니..
조급하게 생각안하려구요.
어차피 1년 6개월을 목표로 시작한거라..
운동도 열심히하고 식단도 최대한 챙겨보겠습니다.
댓글 (8)
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예예지
04.14 · 49.♡.83.205
- E
Endwl
→ 예지 작성자 04.14 · 211.♡.129.2
아직은 초반이라 식욕을 낮추주는건 모르겠습니다. 근데..진짜 포만감이..장난이 아닙니다. 이게 아직 약이 축적되는게 3주가 지나야 한다고 하는데 그때 이후는 식욕도 사라진다는 사람들도 있더라구요.
- 아
아오이토리
04.14 · 61.♡.74.178
9일차인 제가 말씀드리면 안빠지다가 7일차쯤 한번에 빠져나갈겁니다. 이주차 주사를 맞아보니 3일 정도는 식욕도 감퇴됩니다. 이후로는 식욕은 살아납니다. 다만 말씀하신것처럼 거북해서 못먹겠습니다. 식사 시간을 단축시켜주는 기능은 확실한 것 같습니다. 제가 느끼기에도 끊으면 바로 요요가 올것 같습니다.
- E
Endwl
→ 아오이토리 작성자 04.14 · 211.♡.129.2
저는 2일 정도는 식욕이 아예 없었습니다. 근데 3일차는 배가 고파지더라구요. 근데 먹으면 포만감이....장난이 아니더라구요.
- 아
아오이토리
→ Endwl 04.14 · 61.♡.74.178
네 제 경험과 동일합니다. 2일정도는 정말 식욕이 없습니다. 그냥 기운이 없어서 억지로 먹는 느낌... 포만감은 계속 지속이 됩니다. 그런데 좀 많이 먹은 다음날은 포만감이 줄어듭니다.
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Ggar201
04.14 · 222.♡.92.129
저는 평소에도 배가 고프던말던 밥때되면 밥먹던사람이라 그리 드라마틱한 느낌은 못받았습니다.
그런데 시간이 지나니 줄긴 주네요 11주 맞았읍니다
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남남극백곰
04.14 · 223.♡.79.250
오늘 3주차 들어 감미다 마운자로를 이겨낼 수 있을거 같은 느낌이 듬미다
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NNubsoon
04.14 · 106.♡.80.98
위고비 두번 도전해서 (8주, 16주) 현재 중단하고 유지중입니다.
첫번째는 평상시대로 먹을거 다 먹으니 잘 안빠져서 중단했었는데요.
식습관 개선하자고 운동하자 하고 목표를 가지고 시작했더니 쭉쭉 빠지더군요.
보통 배고프면 짜증이 늘어나서 다이어트가 괴로웠는데 배가 안고프니 화도 안나고 평탄하게 감량했네요.
1회차 4킬로 감량 , 2회차 9킬로 감량 입니다. 성공적인 다이어트 기원합니다!
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식욕을 낮추는건줄 알았는데 포만감을 빨리 오게 해주나보네요.