3주 되었습니다.

몸무게는 -2kg

많은 사람들이 이야기하는

속이 안 좋은 느낌이 있고 간혹 어지러움과 기운이 없는 게 느껴집니다.

원래 식사때 채소를 100g 정도 먹고 단백질과 지방과 탄수화물을 먹는데

채소 70g 먹고 나면 이미 더 먹고 싶지 않고,

지금 버릴까 한 입만 더 먹고 버릴까?

이 생각을 계속 하면서 먹게 됩니다.

샌드위치도 끝까지 못먹고, 콘도그도 끝까지 못먹고, 간편식도 끝까지 먹기가 힘듭니다.

맛있는 음식이 없어졌습니다.

다 합치면 대략 하루 1끼 먹고 사는 것 같습니다.

1주차에 오른쪽 등이 의자에 닿으면 아픈 느낌이 들었고, 왼쪽 배도 묵직한 느낌이 들었습니다.

그런데 진짜 예상치 못했던 가장 큰 부작용은 불면증입니다.

마그네슘, 멜라토닌, 수면보조제 다 먹어도 전부 소용이 없고

11시에 누워도 새벽 3시까지 잠이 안 오거나, 어떻게 잠든 경우엔 새벽 1시에 깨거나 합니다.