얼른 나으셨으면 좋겠네요ㅜㅜ 근데 무릎은 잘 안 낫는 것 같아요. 주변을 근육으로 만들어야된다는데 못하겠네요ㅜ

좌식실내자전거 커뮤니티에 소문이 자자해서 샀더니 저랑은 안맞아서 한달도 안되어 왼쪽무릅에 통증이 생겨 운동도 못하고 공간만 차지하고 있네요...

저도 몸 생각 안 하고 런닝하다가 왼쪽 무릎 통증이 심해져서 어제 오늘 찜질하면서 쉬는 중이네요.

런닝화도 아닌 집에 굴러다니던 겨울용 일반 운동화 신고 했던 게 더 악영향을 준 거 같습니다.

한 번 다치면 다시 회복하기까지 정말 오래 걸립니다.

왼쪽 어깨를 다쳤는데 회복하기까지 거의 1년 걸렸습니다.

지금도 완전한 게 아니라 계속해서 어깨 운동을 해주고 있습니다.

저도 작년 하반기에 다쳤는데. 아직까지 입니다. 중간에 치료를 쉰 탓도 있지만요. ㅜㅜ

주사치료 받고 시간이 지나서 적당한 통증이라 사라질 줄 알았는데....ㅜㅜ

결국 처음부터 다시 시작입니다. 관리 참 힘들어요. 쉽게 낮지도 않고 말이죠. 길벗님도 쾌차하세요!! ^^