목감기, 코감기 걸리신 앙님들...
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여름펭귄 (211.♡.119.211)
2026년 4월 29일 PM 08:58
조회 2,993 공감 0
방의 습도를 50~60%로 유지해야 빨리 낫습니다.
특히 잘 때는 건조하지 않게 더욱 습도 조절 잘 하셔야 합니다.
습도가 낮으면 점막에서 가래 등의 분비물이 많이 나오게 되어
기침 등이 자주 하게 되고 기관지를 더 자극하게 됩니다.
습도 유지....꼭 기억하세요.
댓글 (5)
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Mmagicdice
04.29 · 1.♡.68.36
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수수현
04.29 · 211.♡.164.238
마스크 끼고 자는 것도 좋습니다.
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TThinkMoon_Official
04.29 · 121.♡.219.160
습도 유지 비결 있나요?
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닭닭나루
→ ThinkMoon_Official 04.30 · 110.♡.22.17
인덕션에 물끓여놓고 선풍기틉니다. 한 15분 하면 좁은 방은 습도 꽤 높아집니다. 근데 좀 후덥지근해져요.
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여름펭귄
작성자 04.29 · 211.♡.119.211
다이소 가셔서 저렴한 온도,습도계 하나 구입하시고, 가습기 사용하시면 됩니다. 방 하나면 네이버나 알리에서 1리터 짜리 가습기 사서 사용하시면 무난합니다. 가습기 사용하다 보면 가습 작동이 안되는 경우가 있는데, 뚜껑 안쪽에 젓가락처럼 생겨서 물을 흡수하는 스폰지 부분이 진동판과 접촉이 안되어서 발생하니 조금 꽉 끼워주시면 정상 작동되니 사용에 참고하세요.
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편도가 붇고 염증이 생겨 겁나 힘드네요 ㅎㅎ 수건하나 적셔서 두고 자야겠네요 고맙습니다.