오늘은 아이와 아침일찍 영화를 보러가야해서 짧게 씁니다.

공복혈당은 임상적으로 99까지 정상입니다. 하지만 실제로 85까지는 떨어져야 인슐린이 정상 수치까지 낮아졌다고 볼 수 있습니다. 공복혈당은 건강검진에서 항상 하는 검사이다보니 본인의 공복혈당은 잘아실겁니다. 100넘어가면 임상적으로 이미 당뇨병 전단계로 보시면 되구요.

다른 하나는 hs-CRP입니다. 염증이죠. 흡연자도 높고 밀가루/과자/빵/아이스크림/튀김 등의 담배 대용품을 섭취하는 사람 들도 높은 사람들이 많습니다. 염증 수치는 자가면역질환자 분들도 높은 편입니다. 대부분 피부도 좋지 않죠. 하지만 hs-CRP는 따로 검사를 추가해야 합니다. 굳이 검사를 하지 않아도 피부나 생활습관을 보면 대략 유추할 수 있지만 수치화 된 결과는 나름 자극이 되니 한번쯤 해보시는 것도 좋습니다.

그럼 영화보러 출발~~~!