고민 거리는 혼자 오지 않는다.
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Lv.1 Nalto (211.♡.195.50)

2024년 5월 15일 AM 11:28

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냉정하게 생각해보면 제목은 틀린 이야기일지도 모릅니다. 

쉽게 해결된다면 고민거리가 되기 어렵고,  쉽게 해결되기 어려운 것만 고민거리로 남는 거라서, 새로운 고민 거리가 쌓이면 누적될 수 밖에 없으니,  혼지 오지 않는다고 생각할 수 밖에 없겠죠. 

게다가, 사람은 긍정적인 것보다는 부정적인 것이 뇌리에 더 깊게 남은 것도 무시할 수 없겠네요. 


아무튼,  현재 여러 가지 고민거리가 있는데 해결이 되지 않고 있네요.  해결 방법이 있는 것도, 시간과 비용이 만만치 않게 들 뿐더러  새로운 고민거리를 만들 가능성이 아주 크거든요. 

일단은 제 성향 때문이겠지만, 대부분 개인사와 관계가 있어서 남들에게 이야기하기 싫은 것이거나, 업무상의 고민은  다들 그렇겠지만, 뭐  공염불이죠. 

심할 때는 이런 것이 우울증 초기 증상이 아닌가 싶을 때도 있지만,  상담 같은 것도 스트레스를 줄이는데는 도움이 되겠지만,  문제를 해결해주는 것은 아니라서 결국 제가  해결을 하거나 이겨내야 하는 것일 겁니다. 

물론 제가 어떻게 하지 못 하는 분야도 고민거리에 포함되어 있긴 한데,  일정 부분 손절(!)하는 식으로 마음 건강에 도움되는 방향으로 행동 해야겠지요. 


인생에 필요한 것이 여러가지가 있겠지만, 

첫째는 몸 건강이요, 둘 째는 마음 건강인 것 같습니다. 

물론 가족, 돈 등도 중요하지만, 먼저 내가 살아야죠.


p.s  일기 예보를 보니 퇴근할 때 쯤 비가 많이 오겠네요. ㅠㅠ

댓글 (1)

  • MoonKnight

    MoonKnight Lv.1

    24.05.15 · 211.♡.144.214

    공감합니다.
    지금 제 상태가 딱 그러네요
    ㅎㅎ 그런데도 다모앙을 하고 있군요

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