잠에 드는 것은 귀신 같이 잘 드는데

새벽 3시쯤 깨서 5시를 넘어서야 다시 잠드는 문제가 좀 이어졌습니다.

와이프가 걱정하다가 정신과 예약을 해줘서 다녀 왔는데요.

한참을 상담하면서 수면 문제 외에 다른건 괜찮은지 물어 보시더라고요.

그런 뒤에 수면유지에 특효약으로 알려진 명세핀정 3mg을 처방 받고 왔습니다.

수면에 들기 30분 전에 한 알 복용하는건데요.

마법과 같은 약효를 보이네요.

먹고서는 곧 눕는데.. 거의 한시간 동안은 잠에 확 들지는 않는데

들기 시작하면 저항할 수 없이 근냥 확 수면에 돌입합니다.

중간에 깨는 것 따위는 없고요.

간혹 같이 자는 애들이 제 얼굴을 발로 차면 그땐 잠시 깨는데 10초 만에 다시 잠듭니다.

단점이라면.. 7시쯤 돼면 개운하게 깨야 하는데

7시 30분까지도 좀 노곤한 느낌이 든다는 점?

약효가 대단히 잘 듣네요.

3mg 같은 저용량은 의존성도 없고 후유증도 없다고 하니 마음이 가볍습니다.