첫 주는 병원에서 간호사 선생님이 교육하면서 놔주셨고, 당연히 이번 주는 제가 했습니다.

첫 주의 소감을 말하자면, 용량이 적은가봐요. 큰 효과가 없는 느낌입니다.

분명 한 2-3일간은 배고픔을 거의 못 느꼈는데, 그렇다고 많이 먹어서 포만감도 못 느꼈어요.

직장 생활하면서 거의 10년째 1일 1식이라서 ... 그 1식을 좀 과하게 먹는 경향이 있긴 하지만ㅋ

그래서 버릇처럼 뭘 먹던게 습관이라서 그런지, 배가 터질 것 같은게 일상이어서 그랬나 -_- ;;;

아무튼 일요일부터는 다시 평상시처럼 배고픔이 왔고 막 먹고 뭐 그랬는데요.

이번 주는 진짜 배고프지 않으면 물이나 아주 간단한 당을 충족시킬 정도만 먹고 안 먹어보려고요.

따로 식단은 못할 거 같고, 운동을 하고 있지도 않지만,

주사값보다 음식 값이 더 들어가면 ... 너무 의미가 없지 않겠나 싶기도 하고,

남들도 효과 보는데 나도 효과보고 싶다 하는 생각이 듭니다.

암튼 드라마틱한 미래를 위하여 ㅠㅠ