아침 운동 댕겨 왔습니다 .
다
다소산만 (49.♡.170.4)
2026년 6월 20일 AM 09:01
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Parkrun 을 얼마전부터 아내랑 가끔 참여를 합니다. 20여개국에서 매주 개최 되며 개인 바코드를 부여 받아 기록을 저장 할수 있습니다. 보통 5킬로를 뛰며 동네마다 코스가 다릅니다.
유모차끌고 뛰는사람 개랑 같이 뛰는 사람들, 기록 경쟁 보단 같이 뛰는데 의미를 두는것 같습니다.
일단 50번 채우는걸 목표로 하겠습니다 ㅎㅎ
0.9톤이라 새신발을 장착 했더니 확실히 충격이 덜 하네요. 역시 나이가 들면 아이템 빨 입니다. ㅋㅋ

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