날이 좋아서 런닝 했습니다
파
파사이쥬 (211.♡.81.131)
2024년 5월 19일 AM 08:55 · 수정됨(09:32)
조회 627 공감 0
오늘 아침 공기도 시원하고 뭔가 달리고 싶더라고요.
마침 가민 주말 15k 챌린지가 있어서 15km 달리고 왔습니다
7.5만 갔다가 돌아오려고 했는데, 해가 강해서 얼굴이 탈까봐 계속 서쪽으로..
마무리는 영양소 보충해야해서 단백질 음료를 마십니다
이번달에 달리기를 많이해서 그런지 생각보다 심박수가 많이 안정되서 만족스러운 런닝이었습니다 ㅎㅎ
다들 달리십시요~
댓글 (2)
- 큰
큰여유
24.05.19 · 49.♡.234.172
우와... 런닌이인데 부럽네요. 고생하셨습니다! 그나저나 다시 어떻께 돌아가시나요? ㅎㅎ 저라면 기진맥진이라 다시 못걸어갈 것 같습니다. - 파
파사이쥬
→ 큰여유 작성자 24.05.19 · 211.♡.8.222
원랜 시작점으로 돌아오도록 달리는데 오늘은 대중교통으로 왔습니다... ㅋㅋ 이렇게 단방향으로 간것은 처음이네요 저도
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