회전근개 파열이라네요
용
용각산 (172.♡.207.98)
2024년 4월 2일 PM 04:29 · 수정됨(18:01)
조회 1,639 공감 0
어깨가 아파서 동네 정형외과를 일주일에 세번씩 2달째 다니고 있었습니다
그동안 초음파 검사도 했고 물리치료는 갈때마다 했고
체외충격파치료, 인대강화주사도 세번 맞았습니다
초음파 검사할때 걍 근육이 좀 부었다고 염증때문에 아픈거라고 하셨었는데
차도가 너무 없길래 오늘 다른 병원을 가봤는데
엑스레이 찍어보고 초음파 검사하는데 회전근개가 파열됐다고 하네요
1cm넘는다고 중파열이랍니다 하..
동네병원에서도 초음파 검사했었는데 왜 발견을 못하셨을까요?
두달동안 뭐했나 싶네요
댓글 (34)
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진진실추구자
24.04.02 · 162.♡.186.111
초음파 검사는 숙련자와 비숙련자에 따라 검사의 정확도가 떨어진다고 하네요 -
철철ㅇI
→ 진실추구자 24.04.02 · 162.♡.186.49
@진실추구자 -
피피를줘
24.04.02 · 172.♡.122.195
개인적인 의견으로는 정형외과는 대기날자가 길더라도 종합병원 예약해서 가는게 좋은거 같더군요. - 용
용각산
→ 피를줘 작성자 24.04.02 · 172.♡.211.98
요즘 종합병원 진료 받을수 있나요? -
카카카루
24.04.02 · 162.♡.119.217
저도 몇주가 지났는데도 차도가 없으면 다른 곳에 가서 다시 검사해봅니다
얼른 회복되시길...!!! - 용
용각산
→ 카카루 작성자 24.04.02 · 172.♡.211.98
진작 다른 병원 갈껄 그랬어요 -
띠띠로리리
24.04.02 · 172.♡.211.111
오십견과 회전근개파열을 모두 겪어본 입장에서 말씀드리자면, 꾸준히 각 증상을 완화시켜주는 어깨운동을 하면서 시간에 맡기면 어느새 자연스럽게 낫습니다. - 용
용각산
→ 띠로리리 작성자 24.04.02 · 172.♡.211.98
회전근개파열에는 어떤 운동이 좋을까요? - 띠
띠로리리
→ 용각산 24.04.02 · 172.♡.123.57
스트레칭을 하시면 되며 시계추 운동과 팔 뻗기 운동이 괜찮습니다.
처음에는 정말 아프겠지만, 점점 나아질 겁니다.
https://www.youtube.com/watch?v=bphnsqN2tKY 를 참고하시면 어떠실까요? -
DDEFT
→ 띠로리리 24.04.02 · 172.♡.34.129
저와 같은 생각을 가진 분이 계시네요.
스트레칭이 답인거 같더라고요. 그러다보면 어느새 통증은 없어지고요.
물론 시간이 오래. 아마도 생활습관병이라 그런가 봐요.
자세. 하루종일 키보드. 등등.
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