건강을 위해 커피를 차로 바꾸고 있습니다.

도

도저히 (222.♡.190.225)

2024년 5월 26일 PM 02:19 · 수정됨(15:48)

조회 1,182 공감 0

몸건강을 위해 우선 가장 중요한 미션으로 혈당을 좀 낮추려고 밥 양을 조금 줄이는건 실천중이고..

그 다음은 커피를 차로 바꾸는 작업입니다.

캡슐 또는 이런저런 봉지커피에서 이젠 직접 차를 타서 마시는 걸로 하는데

생각보다 차를 몇몇종류 사보려하니 가격이 오히려 커피보다 더 나가네요.

그래서 이제 차도 직구를 좀 해볼까 하는데 (아마존에 물건들이 아주 많더군요)

이제 직구도 막히겠죠ㅋ

우

우공이산TM

24.05.26 · 211.♡.198.63

차는 KC 인증 대상이 아니지 안나요? ㅎㅎㅎ
그

그머시라꼬 → 우공이산TM

24.05.26 · 222.♡.157.234

식품 위생법이 있지요 ㅋㅋ
순

순정대학찰옥수수

24.05.26 · 222.♡.177.238

홍차나 허브차를 좋아하신다면 아마존보다 네이버에서 로네펠트 티 직구를 하시는 게 더 쌀 거예요.
B

BlueX

24.05.26 · 49.♡.196.176

카페인이 차에 더 많은 경우도 많습니다. 그리고 보통 차가 가격이 더 비싸요....
M

metalkid

24.05.26 · 14.♡.200.209

제 커피 드리면 SUV로 바꿔주나요.
E

Enlightened

24.05.26 · 119.♡.35.219

제가 요새 빠져 있는 뽕잎차 (mulberry leaf tea) 강추합니다. 혈당 조절과 지방 분해에 탁월하고 개인적인 경험이기는 하지만 녹차보다 이뇨작용이 덜 하며 맛도 훨씬 순한 편입니다. 저는 티백으로 마시는데 찬물에도 잘 녹습니다. https://tinyurl.com/2c5ds97e
O

oefpw472

24.05.26 · 172.♡.94.43

저는 F12 베르리네타 차로 부탁드려요.
T

TheCellist

24.05.26 · 121.♡.99.232

차도 종류가 많아서 세계가 깊죠...
제 경우는 주로 다관에 우려서 내려먹는 잎차를 마시는데요(보이차 생차, 숙차, 백차, 홍차)
적당한 가격에 맛좋은 차도 있습니다.
보이차를 구하시려거든 대익차로, 백차는 어디로 가시라 말씀을 못드리겠네요...
백차는 네이버 차 카페에서 공구하는 물건을 구해서 마십니다.
1년에 한번 공구를 하는데 가격도 저렴하고 맛도 괜찮습니다. 여름엔 냉침해서 마시면 더 없이 좋다고 하더라구요
공구시즌을 지나쳐도 물건이 넉넉하신분들은 몇편씩 파시기도 하니... 그걸 노리시면 되겠습니다.
E

endlessR

24.05.26 · 211.♡.207.240

전 커피대신 율무차요
간

간단생활자 → endlessR

24.05.26 · 49.♡.211.99

율무를 옅게 우려서 먹는거라면 괜찮겠지만, 시중에서 파는 율무차는 너무 달고 곡물의 양도 많아서, 혈당대비는 어렵죠.