​테스토스테론과 에스트로겐은규칙적인 섹스를 통해 촉진할 수 있다. 테스토스테론은 성욕을 높이는 것보다 많은 역할을 한다. 이는 뼈와 근육을 강화하고 심장을 좋은 상태로 유지하게 한다. 여성은 섹스에서 심장병을 보호하는 에스트로겐의 수치가 증가한다.​

보통 나이먹고 나면 점점 성생활이 줄어들기 마련인데

이러면 가뜩이나 줄어드는 호르몬이 더 약화되니 말이죠.

그래서 더욱 가열차게 성생활을 해야 합니다. 

테스토스테론이 적당히 있어야 젊고 활기찬 중년이 될 수 있는 것입니다!