대체당을 너무 많이 먹는거 같긴 하네요
기립근

Lv.1 기립근 (106.♡.193.83)

2024년 6월 4일 PM 10:37 · 수정됨(22:50)

조회 1,215 공감 0

설탕 들어간 식음료가 이젠 대부분 대체당 버전으로 나오다 보니, 단걸 안먹으려 노력하기보다는 대체당으로 다 먹고 있네요?

일정량 이상 섭취하지 않으면 별 문제 없다지만 이러다가 일정량 이상 섭취하게 돼버릴 거 같기도 합니다.


댓글 (2)

  • 기적

    기적 Lv.1

    24.06.04 · 211.♡.43.130

    알룰로오스는 아무리 먹어도 몸에 흡수 안 되고 몸 밖으로 다 배출되는 거 아니었나요?
  • 기립근

    기립근 Lv.1 → 기적 작성자

    24.06.04 · 106.♡.193.83

    대장 내 균형을 망가뜨리면서 뭐시기하다는 이야기가 있긴 하죠

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