요즘 ㅋㅋ 인생이 불안한가 잠을 잘 못잡니다. 

분명 잠은 빨리 드는데,

1시간 뒤에 깨서 아침이 될 때까지 5600번은 깹니다 ㅋㅋㅋㅋ

거의 몇개월째 이러고 있어요. 

올해 2월쯤부터?

처음엔 몸이 너무 편하군? 하면서 운동을 막 빡세게 한다고 했어요?

근데 효과가 별로 없어요. 

최근엔 진짜 엄~청 빡세게 운동하고 집안일 하고 했더니

위와 같이 잠은 일찍 들지만 32,000번 정도 깹니다 ㅋㅋㅋ

근데 다행히 ㅋㅋㅋ운동 빡세게 하면 아침에 못 일어나곤 하는데

요즘은 잘 일어납니다?

물론 가끔 너무 힘들다 할 때가 있긴 한데 ㅎㅎ

그럴때만 좀 기절하고 ㅋㅋ

또 다시 잠이 안옵니다 ㅋㅋ

저 원래 하루 7.0-7.5시간씩 잤거든요?

근데 요즘 5.5-6.0시간 잡니다 ㅋㅋ

물론 이보다도 못자다가 최근 빡세게 운동하면서

나아진 정도입니다 ㅋㅋ

잘 때 수면량 꾸준히 측정하는데,

최근 몇개월 동인 수면량 변화가 있다며 알람이 오더군요 ㅎㅎㅎ

이놈의 몸뚱이가 미쳤나 ㅋㅋㅋ

싸워서 이기겠습니다 ㅎㅎㅎ