왜 이렇게 자주 아플까요...
농부

Lv.1 농부 (121.♡.180.184)

2024년 6월 15일 PM 10:33 · 수정됨(23:45)

조회 1,561 공감 0

과로가.이렇게.자주 아프게.할까요?

요즘 일이 좀 많았는데.작년 8월부터 지금까지 연속으로 매일 최소 4시간 평균 10시간정도 일을 하고,


집에오면 첫째랑 놀아주는데

뭘먹어도 체하고 장염도 자주 걸리고 의사 결정이 제대로 되질 않습니다.


오늘도 체해서 토하고 설사하며 일하다가 집에와서 아이보는데 또 토하네요..



내시경에선 큰 문지 없고 위암 검사도 다 괜찮다고 나오는데 너무 자주 아파서 골골 대는거 같습니다.


타지에 귀농해서 4년간 하루도 안쉬고 일했고, 한번씩 시간내서 가족과 휴가를 가도 아이들이랑 놀아준다고 몸을 계속 쓰다보니… 쉼이 언제였나 기억도 잘 안나네요…


내일은 6시에 인력 데리러 가야되는데, 아파서 잠이 안와서 글을 써봅니다. 

댓글 (21)

  • SPQR

    SPQR Lv.1

    24.06.15 · 175.♡.49.118

    과로가 몸에 안좋은건 확실한듯 합니다
    휴식은 중요합니다!!
  • 농부

    농부 Lv.1 → SPQR 작성자

    24.06.15 · 121.♡.180.184

    휴식을 할수 없더라고요...
    일이 참 많습니다. 동네 일도 많공...
  • eject

    eject Lv.1

    24.06.15 · 61.♡.239.104

    타지에 귀농해서 4년간 하루도 안쉬고 일했고,

    ㄴ 원인이 여기에 있네요 ㅎㅎㅎ 너무 무리하지 마세요. 쉬어야지 몸에 염증이 잡히고 통증이 생기질 않습니다. 게다가 의사결정이 안된다는 것은 뇌의 휴식 시간이 부족한 것이지요. 열심히 사는 것도 좋지만 건강이 제일입니다.
  • 농부

    농부 Lv.1 → eject 작성자

    24.06.15 · 121.♡.180.184

    참 어렵습니다. 귀농은 정말 어렵다는 생각하게되는 요즘입니다
  • 허니망고젤리

    허니망고젤리 Lv.1

    24.06.15 · 49.♡.15.48

    화이팅입니다 ㅠ
  • 보스톤

    보스톤 Lv.1

    24.06.15 · 219.♡.164.51

    쉬어야 되는데 쉬지도 못하는 심정에 동감합니다..
    힘내시길...응원합니다... 편안한 휴식과 행복이 함께하길 기원합니다.
  • 달콤오렌지

    달콤오렌지 Lv.1

    24.06.15 · 221.♡.28.92

    아이고.. 건강이 최우선 입니다.
    정밀검진 받아보시고 휴식도 취하면서 면역력을 올려야 할 것 같습니다. 아프지 마세요 ㅠㅠ
  • 엘리노어릭비

    엘리노어릭비 Lv.1

    24.06.15 · 220.♡.215.157

    뻔한 말 같지만 과로와 스트레스는 만병의 근원입니다. 사람마다 역치라는 게 있는데 농부님 체력에 현재 하시는 일의 양이 과부하인 거 같아요. 몸을 덜 힘들게 하는 방법을 찾으셔야 해요. 본인과 가족을 생각해서 이건 정말 중요합니다.
  • 농부

    농부 Lv.1 → 엘리노어릭비 작성자

    24.06.15 · 121.♡.180.184

    정직원 4명을 쓰고 제거 할일만 하는데도... 역부족이란 느낌이 들때가 많습니다...

    오히려 더 키워서 아예 매니저를 두지 않는이상 ㅠ
  • 안녕클리앙

    안녕클리앙 Lv.1

    24.06.15 · 106.♡.1.44

    수면도 중요합니다
    아니 수면이 가장 중요합니다

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