살려주세요 (115.♡.254.130)
2024년 6월 18일 AM 11:05 · 수정됨(11:40)
1일 1식을 시작해서 저녁에 1끼 먹고 있습니다.
굳이 저녁을 먹는건 가족들과 식사를 같이 하는게 중요하다고 생각해서입니다.
밀가루와 간식은 끊었습니다.
탄산은 제로로 해결중입니다.
즈질 체력이라 하루에 5km걷기 운동하고도 지치네요. (약 1시간)
지금까지 방탕(?)하게 관리 안하고 살아온 죄라고 생각하고 오늘도 배고픔을 참고 있습니다.
앞자리 숫자가 6으로 바뀔려면 아직 한참 남았네요. {emo:onion-005.gif:50}
밀가루와 간식을 끊어서인지 피부는 조금 좋아진 것 같습니다. (주변 피셜)
댓글 (13)
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얼얼남인즐
24.06.18 · 106.♡.194.173
7도 나쁜 숫자는 아니지 않나요? - 살
살려주세요
→ 얼남인즐 작성자 24.06.18 · 115.♡.254.130
이왕 하는거 20대 리즈 시절까지는 못 가더라도 6은 보고 싶네요. -
보보수주의자
24.06.18 · 218.♡.42.109
닉네임이 눈에 띄네요...아직 견딜만 하신가요.. - 살
살려주세요
→ 보수주의자 작성자 24.06.18 · 115.♡.254.130
첫 1주일은 진짜 미칠 것 같았는데 조금 나아졌습니다. {emo:onion-018.gif:50} - O
oefpw472
24.06.18 · 211.♡.194.194
아침, 점심만 먹는데, 금방 적응되더라고요 ㅋㅋ
가끔 폭발하긴 하지만 ㅋㅋ - 살
살려주세요
→ oefpw472 작성자 24.06.18 · 115.♡.254.130
그 식욕 폭발할때를 잘 넘기는게 중요하다고 하더군요. ㅎㅎ -
트트라팔가야
24.06.18 · 106.♡.129.162
키는요? - 살
살려주세요
→ 트라팔가야 작성자 24.06.18 · 115.♡.254.130
170 도 안되는 호빗입니다. ㄷㄷㄷ -
빠빠박이
24.06.18 · 211.♡.203.131
제로가 살이 안찌는건 맞지만 맛자체는 "단맛"이기때문에 식욕을 많이자극합니다.. 힘드시겠지만 탄산수 대체를 추천드립니다 ㅠㅠ - 살
살려주세요
→ 빠박이 작성자 24.06.18 · 115.♡.254.130
다른건 다 끊겠는데 탄산음료는..... 참고하겠습니다. ㅠㅠ
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