날이 더워 뒤척이다 어깨아파서 잠 깼네요
까망꼬망1

Lv.1 까망꼬망1 (61.♡.86.109)

2024년 6월 20일 AM 08:15 · 수정됨(08:40)

조회 537 공감 0

날이 더워 이리저리 뒤척이다 잘못 누웠는지 어깨랑 목이 아픕니다…

잠 못잔것도 억울한데 아프기까지 하다니…-.-….

하늘이시여! 왜! 왜! 왜!…나에게 이런 시련을….


40대 초만 해도 잠 잘못 자서 결린거 병원가면 2,3일이면 낫던데

요즘은 병원 가도 일주일은 가더라구요…ㅠ.ㅜ… 

영 뻑적지근한게 며칠 가게 생겼네요… 고양이들은 온갖 희한한 자세로

자도 담 안오는것같던데...부러울 따름입니다. 

댓글 (6)

  • 외국인노동자입니다 Lv.1

    24.06.20 · 157.♡.92.86

    대신
    냥이들은
    몇밤 못자고 수명을 다하자나요..엌...
  • 까망꼬망

    까망꼬망 Lv.1 → 외국인노동자입니다 작성자

    24.06.20 · 61.♡.86.109

    다른 비슷한 수명의 동물들보다 더 아크로바틱하게 자던데...ㅠ.ㅜ...
  • 그저 Lv.1

    24.06.20 · 112.♡.175.168

    담 오는거
    대체로 운동부족입니다 ㅠㅠ
    침대주변에 다양한무게 기구 챙겨두고 근육운동 주 3회정도
    한 몇년되니 여기 저기 매달려있던 원인모를 통증 덩어리들
    다 사라짐요
  • 까망꼬망

    까망꼬망 Lv.1 → 그저 작성자

    24.06.20 · 61.♡.86.109

    수영 매일 3시간씩 할때도 담 오던데요..ㅠ.ㅜ...
  • 에피네프린

    에피네프린 Lv.1

    24.06.20 · 121.♡.158.120

    요 영상 한번 보셔요
    어깨랑 목 아프면 거의 이문제

    https://youtu.be/IsCk4-b-c2E?si=cb7N2kYV-XT03Lgd
  • 까망꼬망

    까망꼬망 Lv.1 → 에피네프린 작성자

    24.06.20 · 61.♡.86.109

    오 이거 맞는거같아요..
    제가 팔이 유연한 편이라 양손 뒤로 돌려서 손 깍지껴보면 손목까지 잡히는데도
    거북목이랑 라운드 숄더 되는데 이게 유연성 부족이 아니라 근육 부족이었군요...

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