죽섭취 후 혈당 수치 엄청 뛰네요 ㄷㄷ

Lv.1 로스로빈슨 (124.♡.249.204)

2024년 6월 20일 PM 01:44 · 수정됨(17:56)

조회 1,260 공감 0

이게 채혈 방식이 아니고, 무슨 센서를 피부에 얕은 깊이로 박아놓는 방식으로 혈당  측정하는 방식으로

오늘부터 혈당 측정 하고 있습니다 ㄷㄷ

건강검진 항목에 있어서 선택했어요.

센서 몸에 부착할 때 아주 미약하게 따끔거리게, 피부 상피에도 못 미치게 이식하는 방식으로

정확함을 어떻게 보장하는지는 모르겠지만

뭐 그렇다면 그런 줄 알고 일단 하고 있는데..

동지팥죽 한 반그릇? 정도 먹었는데 ( 이거 완전히 탄수화물입니다. )

한 15분 정도 지나서 체크해보니 167까지 올랐어요 ㄷㄷㄷㄷㄷ

지금 막 체크했는데 178까지 올랐슴다 ㄷㄷㄷ

지금 나른한 기분이 드는데 확실히 그게 혈당수치와 관련이 있나 봐요 ㄷㄷ

목표치를 140으로 잡았는데 그 수치 달성은 진짜 어림도 없겠네요.

댓글 (19)

  • 로스로빈슨 Lv.1 작성자

    24.06.20 · 124.♡.249.204

    지금 182이에요 ㅠ 언제 가라앉나요 ㅠ 너무 또 가파르게 떨어지면 문제있을텐데요 ㄷㄷ
  • 남극백곰

    남극백곰 Lv.1

    24.06.20 · 114.♡.188.135

    죽이 탄수화물 끝판왕이죠
  • Drum

    Drum Lv.1 → 남극백곰

    24.06.20 · 1.♡.144.122

    자매품 떡도 있습니다.

    탄수화물 농축 식품급이라...
    게다가 소화 잘 되라고 아주 적절한 조리 과정까지 거친 투탑 음식이죠
  • Lalena

    Lalena Lv.1

    24.06.20 · 61.♡.19.17

    일반인 식사시간부터 2시간 후 기준이 140 입니다.
    과일, 죽, 면류는 직빵이죠. ㅎㄷㄷ
  • 광산을주민

    광산을주민 Lv.1

    24.06.20 · 59.♡.232.93

    혈당 관리 한다고 하면 못 먹을게 주변에 널렸습니다.. ㅠㅠ
  • 로스로빈슨 Lv.1 작성자

    24.06.20 · 124.♡.249.204

    지금 194 요 ㄷㄷ
  • 2082

    2082 Lv.1

    24.06.20 · 121.♡.149.247

    걸으세요
    20여분 걸으면 식전으로 가던데요
    오늘 날씨는 걸을 날씨는 아니긴 합니다. ㅠ
  • 로스로빈슨 Lv.1 → 2082 작성자

    24.06.20 · 124.♡.249.204

    뒷꿈치 들어올리는 운동 좀 했습니다. 별 변화는 없네요..근데 진짜 이거 수치로 보니까 무섭네요 ㄷㄷ
  • 마른가지 Lv.1

    24.06.20 · 203.♡.144.146

    먹자 마자 걸으면 더디게 올라가고 피크치도 낮아집니다.
    걸을수만 있다면 말이죠...
  • 로스로빈슨 Lv.1 → 마른가지 작성자

    24.06.20 · 124.♡.249.204

    네 이제 밥먹고 눕거나 그냥 앉아만 있으면 안 될 듯 합니다 ㄷㄷ

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