골골 배추도사무도사 입니다.

오전 내내 건강검진 받고 이제 첫끼 먹습니다.

두세가지 항목은 제외했는데도 이게 뭐라고 끝나고나니 생각보다 되게 지치네요.

노화가 급격히 진행되는 시기가 30대 중반/60대 초반/70대 후반이라고 하던데

몸이 하나씩 고장나는게 느껴져서 너무 슬픕니다ㅠㅠ

따로 종합검진까진 자주 못하더라도 국가검진이나 직장인검진만 주기적으로 받아도 만약을 대비하기가 훨씬 쉬우니 건강은 꼭 건강할때 지킵시다. (돈도 몸도 고생합.. 그게 저ㅠ)

귀찮다고 못했던 운동 다시 시작합니다. (아마도 내일부터..?)

이제 본격적으로 무더워질텐데 다들 체력관리 잘하시고 무사히 여름나시길 바랍니다.