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골프당

오일팡

사이드 밴드 (side bend)

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스토니안 66.♡.92.51
2024.07.18 22:21
813
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저를 비롯해서 많은 회원분들이 스윙 영상을 올리셨네요. 아주 바람직한 방향 같습니다. 더 많이들 올려 주세요.

저의 스윙에서도 부족하고, 다른 아마추어 스윙에서 잘 보기 힘든 것이 사이드 밴드입니다. 고수들이나 프로에서는 당연히 보이는 것이 사이드 밴드이구요. 시간이 없어서 자료로만 대신하는데, 영어 컨텐츠밖에 몰라서 영어 자료만 일단 올립니다. 

이 사이드 밴드 이슈는 래깅, 샬로윙, 지면반력, 비거리 증가 등등 많은 골프 요소들에 다 관여됩니다. 저도 요즘에 열심히 연습하고 있는 주제랍니다. 굉장히 부자연적인 동작이라 의식없이 스윙하면 몸에 장착되기 힘든 개념입니다. 개념을 이해 잘 하고, 의식적으로 연습해야지용.


​https://www.youtube.com/watch?v=up2olhRq6f4​ ​

댓글 12
Denma (121.♡.96.69)
07.18 23:20
side bend 인거죠? 사이드벤드는 하는게 아니라 되는 것의 영역아닌가 싶습니다.
스토니안 (192.♡.73.83)
07.19 01:40
@Denma님에게 답글 수정했어요.  제 경험으로는 적극적으로 해야 되더라구요.
Denma (121.♡.96.69)
07.19 09:35
저는 사이드벤드라는 개념이 왜 중요한지 모르겠어요, . 영상의 프로도 얘기하는게 골프 레벨이 오르고 오르다 보면 제일 높은 레벨에서 사이드레벨을 배우게 된다는데 굳이 우리가 알아야 하나? 하는 생각이 첫번째고, 척추각 유지를 하면서 스윙하면 사이드벤딩은 자연스레 따라오는 걸텐데 굳이 사이드벤딩이라는걸 신경을 쓰면서 스윙을 한다는건 주객이 바뀐것 같다는 생각이 두 번째입니다.
스토니안 (192.♡.73.83)
07.19 10:31
@Denma님에게 답글 넵. 저하고 생각이 다르시네요.
no_profile 늘동산 (211.♡.65.252)
07.19 11:57
@Denma님에게 답글 동의합니다. 이런 종류의 레슨을 보면 결과론적인 이야기가 많은 것 같아요.
스토니안 (71.♡.255.174)
07.19 13:38
Denma (121.♡.96.69)
07.19 18:18
올려주신 영상들이 죄다 영어라 못 따라잡겠네요 @.@ 아이구야..
스토니안 (71.♡.255.174)
07.20 12:25
https://www.youtube.com/watch?v=RGBbsZVKPBo 이 영상은 강추입니다. 제가 오늘 연습장에서 아하... 하고 깨달은 것인데, 인터넷을 찾아 보니, 이미 있더군요. 오른쪽 어깨가 아랫쪽으로 내려간 다음, 앞쪽으로 전진해야 합니다. 머리는 뒤쪽에 남아 있구요.
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