자전거도 덥네요.
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작성일
2024.06.11 20:50
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낮에 더위 먹었나 힘듭니다.
한여름 같네요~
자전거도 별로 안탔는데 심박이 많이 올라가는 것 같아서 적당히 타다 끝냈습니다.
한참 땀이 나더라구요.
그 와중에 턱걸이는 10세트 채우긴 했습니다.
오늘은 안뺴먹고 운동한거에 만족합니다 
댓글 8
마니님의 댓글의 댓글
@광나라님에게 답글
당분간은 정말 그래야 겠어요.
이날 밖에 돌아댕기고 운동했더니 팔에 선 생겼어요 ㅡㅡ
이날 밖에 돌아댕기고 운동했더니 팔에 선 생겼어요 ㅡㅡ
7번교각님의 댓글
갈수록 봄, 가을은 짧아지고
여름, 겨울이 길어져서
야외운동하기가 쉽지 않네요.
조심해서 운동하십쇼:)
여름, 겨울이 길어져서
야외운동하기가 쉽지 않네요.
조심해서 운동하십쇼:)
포체리카님의 댓글
새벽이나 저녁늦게나 할 수밖에 없을거 같아요.
몸 축나면 오히려 안하느니만 못하잖아요~~
고생많으셨어요.
몸 축나면 오히려 안하느니만 못하잖아요~~
고생많으셨어요.
마니님의 댓글의 댓글
@포체리카님에게 답글
맞아요~ 안하느니만 못하면 안되죠 ㅋ
다들 즐겁게 운동합시다~
다들 즐겁게 운동합시다~
시로킴님의 댓글
더위 조심하세요 수분 섭취 잘해주시구요~