제가 다니는 헬스장 입니다.
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작성일
2024.06.13 11:21
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최신 기구도 아니고 좀 좁기도 하지만
깨끗하고
제일 좋은건 회사에 있습니다 ㅋ
그래서 아침에도 들르도 가끔은 점심먹고도 들르고
퇴근하고도 들릅니다.
사진 반대쪽에는 아령과 역기들이 있습니다.
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댓글 10
포체리카님의 댓글
제일 부러운 직장입니다 ㅎㅎㅎㅎ
헬쓰장은 최소한 차끌고 15분은 가야하는데. ㅎㅎㅎ
그래도 맘먹고 나가면 어디든 달릴 수 있습니다. 차도 거의 안와요 ㅎㅎㅎ
헬쓰장은 최소한 차끌고 15분은 가야하는데. ㅎㅎㅎ
그래도 맘먹고 나가면 어디든 달릴 수 있습니다. 차도 거의 안와요 ㅎㅎㅎ
포체리카님의 댓글의 댓글
@포체리카님에게 답글
허리아파서 3일만에 러닝했어요 ㅜㅜ
주말에는 스트레칭만 할까싶어요 흑흑
주말에는 스트레칭만 할까싶어요 흑흑
포체리카님의 댓글의 댓글
@마니님에게 답글
그러니까요. 복근도 만들고 코어 힘 많이 기르고 플랭크도 3분은 하는데
허리가 아프니 힘빠지네요.
허리가 아프니 힘빠지네요.
시로킴님의 댓글
새벽엔 크로스핏, 점심엔 가끔 유산소, 웨이트, 맨몸, 재활 운동 하고 있습니다
회사에서 하는 건 시간 절약, 금액도 저렴이라 만족스럽습니다