제가 다니는 헬스장 입니다.
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작성일
2024.06.13 11:21
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최신 기구도 아니고 좀 좁기도 하지만
깨끗하고
제일 좋은건 회사에 있습니다 ㅋ
그래서 아침에도 들르도 가끔은 점심먹고도 들르고
퇴근하고도 들릅니다.
사진 반대쪽에는 아령과 역기들이 있습니다.
댓글 10
포체리카님의 댓글
제일 부러운 직장입니다 ㅎㅎㅎㅎ
헬쓰장은 최소한 차끌고 15분은 가야하는데. ㅎㅎㅎ
그래도 맘먹고 나가면 어디든 달릴 수 있습니다. 차도 거의 안와요 ㅎㅎㅎ
헬쓰장은 최소한 차끌고 15분은 가야하는데. ㅎㅎㅎ
그래도 맘먹고 나가면 어디든 달릴 수 있습니다. 차도 거의 안와요 ㅎㅎㅎ
포체리카님의 댓글의 댓글
@포체리카님에게 답글
허리아파서 3일만에 러닝했어요 ㅜㅜ
주말에는 스트레칭만 할까싶어요 흑흑
주말에는 스트레칭만 할까싶어요 흑흑
포체리카님의 댓글의 댓글
@마니님에게 답글
그러니까요. 복근도 만들고 코어 힘 많이 기르고 플랭크도 3분은 하는데
허리가 아프니 힘빠지네요.
허리가 아프니 힘빠지네요.
시로킴님의 댓글
새벽엔 크로스핏, 점심엔 가끔 유산소, 웨이트, 맨몸, 재활 운동 하고 있습니다
회사에서 하는 건 시간 절약, 금액도 저렴이라 만족스럽습니다