땀흘린당

오일팡

0614 운동완료 및 몸무게

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포체리카 39.♡.25.113
2024.06.15 06:31
운동일지
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새벽에 6킬로

생활걷기 3킬로 완료했어요

몸무게 공개하고 경각심 갖고 해보려구요 ㅎㅎ

1년 6개월동안 변하지 않네요 ㅜㅜ

3킬로만 더 빼도록 기원해주세요!!

모두 좋은 주말 되세요^^

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댓글 18
no_profile 마니 (211.♡.216.253)
06.15 06:45
수고하셧습니다 ㅎ
포체리카 (39.♡.25.113)
06.15 06:59
@마니님에게 답글 ㅎㅎㅎ잠도 없으신지 왜이리 일찍 일어나세요 ㅎㅎ
no_profile 마니 (211.♡.216.253)
06.15 07:07
@포체리카님에게 답글 글게요  ㅠㅠ
나이먹음 새벽잠이 적어진다고  ㅜㅜ
광나라 (210.♡.240.229)
06.15 06:52
비나이다 비나이다 3킬로 빠지게 비나이다
포체리카 (39.♡.25.113)
06.15 06:59
@광나라님에게 답글 ㅎㅎㅎ광나라님도 한숨 더 주무세요 ㅎㅎㅎ
비나이다 비나이다!!
no_profile 마니 (211.♡.216.253)
06.15 07:10
운동 열심히 하시니 몇가지 체크해봅시다  ㅎㅎ

빵, 과자를 좋아하는지?
달달한 음료를 자주 드시는지?
야식, 음주를 하시는지?
포체리카 (39.♡.25.113)
06.15 07:58
@마니님에게 답글 별명이 빵순이예요 ㅜㅜ
최애음식이 칼국수구요 ㅎㅎㅎ
그래도 자주 안먹고 먹더라도
반정도밖에 안먹습니다 ㅎㅎ
포체리카 (39.♡.25.113)
06.15 07:59
@포체리카님에게 답글 음료 야식 음주는 한달에 한두번정도요
no_profile 마니 (211.♡.60.98)
06.15 08:51
@포체리카님에게 답글 잡앗다 ?
빵 !
문제는 너무 맛있죠 ^^
포체리카 (39.♡.25.113)
06.15 09:44
@마니님에게 답글 저 근데 지금 성심당 가려고 하는데
샌드위치 두개만 사오려고 하는데
어찌 좀 안될라나요??
no_profile 마니 (211.♡.60.98)
06.15 09:49
@포체리카님에게 답글 성심당 샌드는 먹어야죠 !
먹고 뜁시다
포체리카 (39.♡.25.113)
06.15 10:06
@포체리카님에게 답글
no_profile 시로킴 (222.♡.37.131)
06.15 12:55
@포체리카님에게 답글 와 저 샌드는 안 먹을수가 없겠는데요
맛있어 보여요
포체리카 (39.♡.25.113)
06.15 13:08
@시로킴님에게 답글 요즘엔 보문산메아리랑 샌드위치가 최고네요~~딸래미랑 두개 먹어버렸어요 ㅎ
no_profile 시로킴 (222.♡.37.131)
06.15 08:26
수고하셨습니다
3킬로를 빼시려는 이유가 궁금합니다
포체리카 (39.♡.25.113)
06.15 08:34
@시로킴님에게 답글 러닝 10킬로 넘어가면 무릎이 시큰해져요 ㅜㅜ
no_profile 마니 (211.♡.60.98)
06.15 08:52
@포체리카님에게 답글 제가 한 반년걸려서 70에서 지금 66으로 감량했어요.
무릎하고 허리가 안아파요 ^^
포체리카 (39.♡.25.113)
06.15 10:38
@마니님에게 답글 저랑 얼마 차이도 안나십니다 ㅎㅎ
무릎 안아프게 더 오래 달리고 싶네용~~
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