땀흘린당

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이번 주도 완벽한 주 달성입니다

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작성자 광나라 58.♡.108.61
작성일 2024.06.16 21:32
분류 운동일지
122 조회
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이번 주도 어찌어찌 채웠습니다

오늘 걷기6킬로는 너무 더워서 힘들었습니다

주중 걷기를 쉬었더니

평균 칼로리가 1천을 못넘겼습니다

월요일부터는 바짝 걸어보겠습니다


부상없는 한 주 시작합시다!!!!

댓글 4

마니님의 댓글

작성자 no_profile 마니 (211.♡.60.98)
작성일 06.16 21:35
나이스 하십니다

광나라님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 광나라 (58.♡.108.61)
작성일 06.16 21:56
@마니님에게 답글 감사합니다
마니님 따라 더 꾸준하게 하도록 하겠습니다

시로킴님의 댓글

작성자 no_profile 시로킴 (211.♡.68.120)
작성일 06.17 11:07
수고하셨습니다
토요일 하체 일지는요????

광나라님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 광나라 (106.♡.128.18)
작성일 06.17 13:00
@시로킴님에게 답글 익스텐션...스쿼트...10개...어..음...
링을 보고 있으면 착한사람 눈엔 다 보여요!!!!
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