해질녘에 자전거를 타고 왔습니다.

노을이 이뻐서 기분이 좋았는데

벌레를 먹어서 기분이 나빠졌습니다  {emo:damoang-emo-014.gif:50}

어깨 통증이 미적지근하게 남아있어서

통증이 없는 자세로 바르게??  6개씩 4번 했습니다.

5개 하자니 서운하고 7개 하면 또 무리갈거 같고  

3번 하자니 적은것 같고 5번 하자니 또 아플것 같은 느낌적인 느낌에 타협했습니다 ㅋ

당분간 자전거를 좀 더 타는 방향으로 운동을 할듯 합니다~

월요일 겨우 지나갔네요 {emo:damoang-emo-004.gif:50}