아침 스쿼트 500개 완료
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작성일
2024.06.19 08:17
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새벽에 일어나 욕실에서 땀 흘렸습니다.
맨몸 스쿼트 500개 하고 나니 땀이 정말 거짓말 안하고 비오듯 나네요.
쿨다운은 찬물 샤워가 국룰이라 배워서 5분간 식혀주고 선풍기로 마지막에 땀을 말렸습니다.
여름 운동은 참 힘듭니다.
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댓글 7
블랙맘바님의 댓글의 댓글
@마니님에게 답글
욕실에서 하는 이유는 옷을 입지 않아도 되구요, 땀을 흘려도 바닥청소는 샤워로 함께 마칠 수 있는 장점이 있죠.
용식이님의 댓글