마니 (121.♡.1.30)
2024년 6월 25일 AM 10:19 · 수정됨(16:01)
최근 운동을 좀 무리하게 하다가 이전에 있던 어깨통증이 재발되었습니다.
턱걸이 갯수를 늘리려고 무리하게 하다가 그랬을거라 생각합니다.
바로 해당 운동을 중지하고 몇일 관찰하다가 횟수를 줄여서 바른자세로 하니
괜찮은듯 했으나 아무래도 통증이 있긴해서 병원에 갑니다.
해서 이전에도 치료받았던 동네 ' 마취통증의학 ' 전문의가 있는 의원에 갔습니다.
밑으로 질문으로 올라온 덧글에 달았던 내용 가져와봅니다.
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네 이번에는 3번 맞았고 제 경우 차도가 확실히 있었습니다.
운동시 자세 바르게 하면 통증없는 상태이고
쥐어짜려고 하면 조금 오는데 1에서 10 범위라면 0.5 정도 느낌입니다.
쉬면서 한두달 걸릴걸 빨리 낫는것 같습니다.
다음에 혹시 아프시면 통증의학과 전문의가 운영하는 병원으로 가보세요.
신경주사치료 비용은 22300원이었고 실손보험 청구가 되서
연말에 한번씩 청구햡니다
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검색한 내용중 일부입니다.
신경 주사는 염증이 생긴 신경 주변에 스테로이드와 국소마취제를 혼합한 약물을 투입시켜
염증을 제거하고 통증 전달을 차단시킨다.통증 부위에 바로 주입하기 때문에
효과가 크고 시술 후 일상생활로 복귀가 빠르다.
1~3일 정도 주사를 맞은 부분이 아프거나 뻐근할 수 있다.
그리고 이후 스테로이드 성분이 효과를 발휘하며 점점 통증이 줄어들고,
환자 상태에 따라 다르지만 보통 2~3개월정도 효과가 지속된다.
https://allspine.com/info/info03.html?jb_code=70&jb_idx=16375
댓글 (8)
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포포체리카
24.06.25 · 218.♡.160.47
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마마니
→ 포체리카 작성자
24.06.25 · 121.♡.1.30
거진 나았습니다ㅎ
감사합니다 {emo:damoang-emo-005.gif:100} -
포포체리카
→ 마니
24.06.25 · 218.♡.160.47
삼계탕 먹고 왔습니다~~~~ 힘이 막 솟구치네요 하하하!!
맛점 하셔용^^ -
마마니
→ 포체리카 작성자
24.06.25 · 121.♡.1.30
힘이 솟구치시면 또 달리세요~~ ㅋ
돼지바도 하나 드시구요 {emo:damoang-emo-008.gif:100} -
포포체리카
→ 마니
24.06.25 · 218.♡.160.47
앗 냉동실 보니 월드콘만 있네용~~아쉽구로 ㅎㅎㅎ
회의하느라 진이 다 빠졌어요~~어휴~~
두부 먹어야겠어요 ㅎ -
바바다빛
24.06.25 · 221.♡.23.117
운동을 계속 하시는 분들은 통증이 괜찮아졌다가 다시 또 오고... 저도 무릎 주변이 이제 좀 좋아지니 팔 통증이 생겨서 좋아질때까지는 하체 운동만 하려고요. 마니님도 빨리 좋아지시길 ~~ -
마마니
→ 바다빛 작성자
24.06.25 · 121.♡.1.30
많이 좋아졌습니다.
통증이 아예 안 생길수는 없더라구요. 늙어서 {emo:onion-005.gif:100}
감사합니다 {emo:damoang-emo-004.gif:100} -
포포체리카
→ 마니
24.06.25 · 218.♡.160.47
{emo:onion-018.gif:100}
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정말 아프더라구요. 운전도 못하고 아주 힘들었어요.
얼른 나으시길 바래요 ㅜㅜ다시 날렵한 17년전으로~~~