6월 27일 운동
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작성일
2024.06.27 11:10
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넷플릭스 나는 솔로 시청하면서 로잉 머신에서 운동하는데 오늘은 네트워크 문제인지 중간에 끊기더군요. 그와 동시에 제 숨도 끊기는 것 같은 느낌이.. ㅎㅎ 아무튼 오늘도 완료했습니다.
댓글 7
치핌비님의 댓글의 댓글
@마니님에게 답글
크.. 아직 최신화 까지는 따라잡지 못했습니다. 5월 15일 방송분 보고있어요 ㅎㅎ
치핌비님의 댓글의 댓글
@시로킴님에게 답글
요즘은 귀찮아서 심박 체크 안하는데 예전 기록 찾아보니 153쯤 나오는것 같네요. 이 때보다 요즘 페이스가 살짝 올랐으니 155~160쯤 나오지 않을까 생각합니다.
광나라님의 댓글
치핌비님 덕에 로잉머신에 관심이 생겼습니다
로잉머신 있는 헬장 찾아보고 있습니다
우선 아쉬운데로 케이블 시티드로 당기고 있습니다
ㅋㅋ
로잉머신 있는 헬장 찾아보고 있습니다
우선 아쉬운데로 케이블 시티드로 당기고 있습니다
ㅋㅋ
치핌비님의 댓글의 댓글
@광나라님에게 답글
오~ 좋습니다. 운동은 뭐든 하면 좋긴 하지만 저의 경우에는 로잉 머신을 시작하고 몸이 좋아졌다고 체감이 되더라고요. 실제로 로잉 시작 후로 지방간 없어지고 간수치 정상 회복에 혈압도 정상 125/80 정도로 좋아졌더라고요.
마니님의 댓글
어제 본방 봤는데 키큰 여자분이 매력 터지시더라구요 ㅋ