운동일지
0630 운동 및 6월 결산
포
포체리카 (121.♡.23.249)
2024년 6월 30일 PM 05:36 · 수정됨(07. 01. 06:49)
조회 259 공감 0
오늘 우중러닝 10킬로
덤벨 20분 했어요.
비가 5킬로 지점부터 쏟아지더니
바람도 겁나게 불다라구요.
여튼 오랫만에 우중런 시원하고 좋았네요.
그리고 6월 결산입니다
대부분 러닝이지만 홈트도 중간중간 하고
가끔 자전거도 타고 알바도 하고
바쁘게 보낸 한달이네요.
6월 모두 고생 많으셨어요.
댓글 (5)
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광광나라
24.06.30 · 125.♡.72.163
- 포
포체리카
→ 광나라 작성자 24.06.30 · 121.♡.23.249
최선입니다 ㅎㅎㅎ고생 많으셨어요!! - 광
광나라
→ 포체리카 24.06.30 · 58.♡.108.61
최선이시구나 죄송;;;
정말 고생하셨습니다 -
Ccookie11
24.06.30 · 121.♡.241.229
우중런 유투브보고 다짐에다짐을했지만~막상 비가오니 발걸음이 안떨어지던데!! 최선을다한 한달 축하드립니다!! - 포
포체리카
→ cookie11 작성자 24.07.01 · 218.♡.160.47
감사합니다. 어제 저녁에 6킬로도 걷기 했어요~
6월에 마무리를 빡세게 했더니만 ㅎㅎ
오늘 새벽에 운동 못했어요 허리가 아파서 ㅎㅎㅎ
좋은날 되셔요^^
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그래도 하트 7개만 더 채워보아요{emo:damoang-emo-008.gif:100}