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이제 식욕이 좀 생겨서 밥을 좀 먹었어요
바
바다빛 (221.♡.23.117)
2024년 7월 13일 PM 10:02 · 수정됨(07. 15. 10:28)
조회 328 공감 0
며칠 사이에 몸무게가 2kg 넘게 빠지네요. 다른 계절은 몸 상태가 안 좋아져도 견딜만한데, 여름에는 몸상태가 안 좋아지게 되면 아무것도 할 수 없는 상태가 돼서 힘드네요. 병원은 정기적으로 검진받고 있어요. 고칠 순 없고, 정기적으로 검사받고, 수치보면서 관리하는 수밖에 없다고 하더라고요.
오늘은 식욕이 좀 생겨서 밥을 좀 먹었어요. 다음주 부터는 운동 다시 갈 수 있을 것 같아요.
점점 더워지는데, 회원님들도 건강 조심하세요
댓글 (6)
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포포체리카
24.07.14 · 118.♡.2.104
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바바다빛
→ 포체리카 작성자
24.07.15 · 221.♡.23.117
땡기는 것 조금씩 먹고 있어요. 걱정해주시는 마음이 느껴지는 댓글이라서 위안이 됩니다 -
시시로킴
24.07.14 · 211.♡.68.37
무슨 일 있으시나요?
기운 없을땐 잘 챙겨 먹어야 힘이 납니다
파이팅입니다!! -
바바다빛
→ 시로킴 작성자
24.07.15 · 221.♡.23.117
네 잘 챙겨먹고 힘내겠습니다 -
광광나라
24.07.15 · 58.♡.108.61
맛난거 드시고 열운하세요{emo:damoang-emo-007.gif:100} -
바바다빛
→ 광나라 작성자
24.07.15 · 221.♡.23.117
고맙습니다
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저는 러닝때문에 체중3킬로만 줄이고 싶어서
일주일간 1일1식 했더니 힘들어서 어제 저녁
삼겹살 구워먹었더니 오늘 컨디션 좋네요~
뭐라도 땡기는거 있음 드셔야해요.
견과류나 포도당사탕 이라두요!!
그리고 고구마 감자 옥수수 밤같은거 삶아드시면 직빵인데..