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2024년 7월 16일 PM 05:01 · 수정됨(07. 20. 13:03)
오늘의 운동 20.06km 1,617kcal
잠자기전 눈뜨자마자 하는일이 날씨정보 보는걸로 패턴 생겼네요. 운동하러 나갈수있을까 없을까~
지난번에 성공한 코스로 이번이 두번째라고ㅋㅋ 저랑 비슷한 시간에 운동하는 눈에 익혀지는 사람들 강아지들을 구경하게되네요~인사는해본적없지만 매일 운동하시는구나 이런 느낌이요 ^^
오늘은 잠수교건너다가 하늘이 예쁘더라구요 ^^ 겨울에는 어떻게 달리면 좋을지 벌써부터 복장을 상상하면서 목표량 달성했습니다.
이제 비가 주륵주륵~하네요. 편안한 오후 되세요
댓글 (13)
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마마니
24.07.16 · 220.♡.68.38
- C
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→ 마니 작성자 24.07.16 · 121.♡.241.229
다행히 제가 달리는 시간에 비가 안온다고해서~벌떡일어나서 잘다녀왔습니다.^^!! 감사합니다~ -
광광나라
24.07.16 · 58.♡.108.61
와 멋져요{emo:damoang-emo-008.gif:100}
나도 잘 달리고 싶다 - C
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→ 광나라 작성자 24.07.16 · 121.♡.241.229
저는 다른운동은 하나도못해서~그나마 허들이 제일낮은 달리기를~하지말입니다. ^^ 본인에게 맞는운동이 제일인거같아요~ 감사합니다 ^^ -
시시로킴
24.07.16 · 222.♡.37.131
와 .. 어떻게 매번 20키로를 계속 뛰시나요.. - C
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→ 시로킴 작성자 24.07.16 · 121.♡.241.229
이생에 이렇게 해본게 처음이라~달리면서 생각해보니 이렇게 달릴수있는것도 어느순간 못하는날도 올수있으니 할수있을때 해볼려고 조금 늘려가고 있습니다 ^^ - 마
마니
→ cookie11 24.07.16 · 220.♡.68.38
나이스 하십니다 !
예전에 하프 나갔다가 뒤질뻔해서 나는 아닌가 보다 하고 하던 자전거 탑니다 ㅎㅎ - C
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→ 마니 작성자 24.07.16 · 121.♡.241.229
전 경기는 한번도 안나가봤는데요 티비로보면 땡볕 ㅋㅋ에 뛰길래~저는 못하겠다 싶더라구요 ㅋㅋㅋ누구라도 조금만뛰면 기절할 날씨에 어찌들 잘달리시는지 신기할따름입니다. -
바바다빛
24.07.17 · 220.♡.186.184
습한데 2시간넘게 어떻게 밖에서 운동하시는지요.~^^ - C
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→ 바다빛 작성자 24.07.20 · 218.♡.93.137
전 해떠있을때가 제일 힘든거같더라구요~습기있는날은 수분마실수있어서 좋다 생각하고있습니다 ^^ 숲향도 짙어서~달릴때 뭔가 기분이 좋더라구요.^^
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20키로 대단하십니다.
수고하셨습니다
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