운동일지
240716 - 귀 빠진 날
시
시로킴 (222.♡.37.131)
2024년 7월 16일 PM 07:13 · 수정됨(07. 18. 10:20)
조회 242 공감 0
for time
99cal Bike
99 WBS
99 Burpee
partition U’d like
내 맘대로 해 와드입니다
99개를 순서대로 해도 되고
갯수를 지지고 볶고
순서도 내 마음대로 와드!!
오늘은 바이크가 말썽이네요 ㅎㅎ
중간에 타다가 갑자기 화면이 다른 화면으로 나오네요
(이거 왜이래)
그래도 와드는 재미있게 잘했습니다
마지막 버피는 땀 주르륵 흘리도록 달렸습니다
오늘도 재미있게 운동해 Boa요~
댓글 (5)
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Ccookie11
24.07.16 · 121.♡.241.229
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마마니
24.07.17 · 121.♡.1.30
아이고~ 어제 생일 이셨네요. 축하드립니다.
운동은 역시나 과격하세요. -
바바다빛
24.07.17 · 220.♡.186.184
생일 축하드립니다. 첫번째 운동. 건강한 무릎 부럽네요~^^ -
광광나라
24.07.17 · 106.♡.130.197
생축요{emo:damoang-emo-008.gif:100}
계속보다보면 머리가 뿅뿅뿅~하고 올라가는거 같아요{emo:damoang-emo-017.gif:100} -
포포체리카
24.07.18 · 218.♡.160.47
늦었지만 축하드려요~~~
{emo:damoang-emo-042.gif:100}
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생일 축하드립니다 ^^