키 171에 몸무게 66 ~ 68 정도 유지하고 있습니다.

주 4~5회 핼스장서 유산소 + 근련 1시간 정도하고 있구요.

작년 11월부터 70키로쯤에서  조금씩 체중이 줄어서 지금정도인데요.

아랫 뱃살이 유독 그대로입니다 ??

식단은 따로 안하고 일반식을 밥을 좀 적게먹는 정도로 하고 있고 주말에는 술을 먹습니다.

술을 끊자니 나름 낙이라~  ㅠㅠ   

혹시 좋은 팁이 있을까 여쭤봅니다  ^^