문의
데드리프트 중 고관절 통증 문의
유
유리알맹이 (221.♡.50.143)
2024년 9월 29일 PM 02:11 · 수정됨(22:28)
조회 303 공감 0
입당은 따로 안하고 문의만 드리는 게 가능한지 모르겠습니다만...
제목과 같이 데드리프트나 스쿼트를 하면 고관절이 찝히는 듯한 통증이 있는데 왜그러는지 아시는 분 계실까요?
스쿼트보다는 데드리프트할 때 통증의 강도가 더 쎈거 같아요.
댓글 (2)
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광광나라
24.09.29 · 106.♡.137.104
- 유
유리알맹이
→ 광나라 작성자
24.09.29 · 125.♡.59.143
네. 저도 한번 봐달라해야겠어요. 감사합니다.
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제 경우는 자세 문제라 피티쌤에게 교정받으면서
데드했더니 찝힘이 많이 줄었습니다