운동일지
2025.01.02 운동
R
r00t (112.♡.42.218)
2025년 1월 2일 PM 11:27 · 수정됨(01. 03. 13:53)
조회 221 공감 0
[기주짓수]
-스트레칭 15분
-준비운동 15분
-기술 연습 20분
-스파링 5분 3라운드
-추가 기술 연습 50분
-마무리 스트레칭 5분
댓글 (2)
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광광나라
25.01.03 · 58.♡.108.3
올해 첫 운동 화이팅 입니다{emo:damoang-emo-008.gif:100} - R
r00t
→ 광나라 작성자 25.01.03 · 112.♡.42.218
고맙습니다{emo:damoang-emo-000.gif:100}
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