운동일지
1월 운동 일지 입니다
광
광나라 (106.♡.1.199)
2025년 1월 31일 PM 11:04 · 수정됨(02. 02. 00:44)
조회 308 공감 0
1월도 열심히 해보았습니다
어깨 통증이 나아지지 않아
폼롤러와 스트레칭도 루틴에 넣어해 보았습니다
일요일은 좀 쉴까 했는데
죄책감 아닌 죄책감이 들어 살살하고 왔습니다
아무래도 쉬지는 못할 듯합니다;;;
2월도 다들 열심 땀 흘려봅시다!!!
댓글 (2)
- R
r00t
25.02.01 · 112.♡.42.218
연휴 기간이 있음에도 1월에도 완벽한 달을 달성하셨네요. 축하드려요~~ - 광
광나라
→ r00t 작성자 25.02.02 · 210.♡.240.229
감사합니다
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