운동일지
2025. 02. 23. 로잉
그
그르릉 (175.♡.240.190)
2025년 2월 23일 PM 05:10 · 수정됨(02. 24. 16:33)
조회 268 공감 0
댓글 (4)
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마마니
25.02.24 · 121.♡.1.30
로잉도 좋은 운동같은데 아직 접해보질 못했네요 ㅎ - 그
그르릉
→ 마니 작성자 25.02.24 · 123.♡.2.177
저는 로잉을 시작한 이후로
운동은 로잉, 링풀업, 스쿼트 세 가지만 합니다.
로잉은 특히 유산소, 근력 동시에 할 수 있고
운동량도 충분하고, 날씨 상관 없고,
특별히 운동복 갖춰 입을 필요도 없어서
아주 만족하고 있습니다. -
광광나라
25.02.24 · 58.♡.108.3
만{emo:damoang-emo-007.gif:100} - 그
그르릉
→ 광나라 작성자 25.02.24 · 123.♡.2.177
{emo:damoang-emo-003.gif:100}
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