운동일지
2025.04.22 운동
R
r00t (112.♡.42.218)
2025년 4월 22일 PM 10:30 · 수정됨(04. 24. 13:54)
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[기주짓수]
-준비운동 15분
-기술 연습 25분
-스파링 5분 2라운드
-체력 훈련 50분
댓글 (2)
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광광나라
25.04.24 · 124.♡.4.48
- R
r00t
→ 광나라 작성자 25.04.24 · 112.♡.42.218
조금 힘들긴 한데 작년에 비해 운동량이 많이 줄어서 열심히 하고 있습니다. 고맙습니다~~
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이번 운동도 고생하셨습니다{emo:damoang-emo-008.gif:100}