오늘은 하체 하는 날;;;; +몇분할 하세요?
광
광나라 (210.♡.240.229)
2024년 5월 4일 PM 01:39 · 수정됨(23:54)
조회 349 공감 0
아직 가지도 안았는데
허벅지가 엄청 땡기고 있습니다 (미리쫄지마)
오늘은 스쿼트 120도전입니다
지난주도 실패했는데 성공하기를...
100~110사이에 머문지 몇달째;;;;
연휴에도 땀좀 흘리고 오겠습니다
그런데 웨이트 하시는 분들 몇 분할로 하세요?
전 5분할입니다
댓글 (7)
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또또토이
24.05.04 · 121.♡.31.24
- 광
광나라
→ 또토이 작성자 24.05.04 · 116.♡.214.252
아 그렇게 매일 반복인가요? - 또
또토이
→ 광나라 24.05.04 · 121.♡.31.24
광나라님// 3일하고 하루 휴식하거나 6일하고 하루 쉽니당 ㅋㅋ -
시시로킴
24.05.04 · 39.♡.28.161
120키로 스쿼트 성공하셨습니까 - 광
광나라
→ 시로킴 작성자 24.05.04 · 118.♡.95.207
프리로는 100까지밖에 못하고
스미스로는 성공했습니다
다음주에 프리로 또 도전하겠습니다[https://s3.damoang.net/data/editor/2405/comment_1991270351_7BKWfvZk_24847911606a4159a78699e3e118810683b29dff.jpeg] - 또
또토이
→ 광나라 24.05.04 · 218.♡.204.47
광나라님// 와우!! 멋지십니다!! - 광
광나라
→ 또토이 작성자 24.05.04 · 210.♡.240.229
스미스라 부끄럽습니다;;;
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하체 등 가슴 이렇게요~