운동일지
6월 3일 운동 완료
바
바다빛 (221.♡.23.117)
2025년 6월 3일 AM 11:57 · 수정됨(06. 04. 13:16)
조회 152 공감 0
🔥힙업
1.의자 힙업밴드 운동: 50
2.싱글 레그 루마니안 데드리프트
➡️ 왼 30/ 오 30
3.스티프 레그 데드리프트
➡️ 50
🔥루마니안 데드리프트
➡️양손 덤벨 각각 1kg: 50
✅ 걷기 1시간 18분
댓글 (1)
-
광광나라
25.06.04 · 106.♡.0.236
와 오래 걸으셨네요{emo:damoang-emo-007.gif:100}
댓글을 작성하려면 이 필요합니다.